俄羅斯舉重運動員娜塔莉亞·庫茲涅佐娃自從14歲起堅持健身,曾多次打破臥推和硬拉世界記錄。作為一名女運動員,娜塔莉亞結(jié)實的肌肉和健壯的身材令人驚嘆。她在俄羅斯社交媒體上發(fā)布的系列照片,為自己贏得了超過19萬粉絲。
娜塔莉亞今年26歲,體重90公斤。12年前她剛開始健身時,體重還只有40公斤。娜塔莉亞每天訓(xùn)練幾個小時,并遵守嚴(yán)格的飲食標(biāo)準(zhǔn)。
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